PLAN DIETY

Indywidualny plan diety. Rozpisany w oparciu o informacje zawarte w kwestionariuszu, który każdy wypełnia po założeniu konta na stronie.

Zawiera informacje żywieniowe dotyczące założeń diety, listę posiłków oraz ich podział na makroskładniki (białka, tłuszcze, węglowodany), listę dozwolonych produktów, ułożoną w prosty i przejrzysty sposób, aby z łatwością można było komponować posiłki w zależności od preferencji smakowych.

Plan diety rozpisywany jest na okres miesiąca. Nie jest jadłospisem.